Tao per un anno 134

Rilassamento Rilassamento significa pace totale. Quando ci rilassiamo completamente, il silenzio è profondo. Nessun pensiero penetra nella mente, il corpo non ci dà problemi, lo spirito è libero dai ricordi. Questo potente senso di tranquillità è di fatto l’essenza della meditazione. La calma neutra della […]